Preparándonos para la llegada de los hijos.
Así como preparamos nuestra casa, compramos cosas para la llegada de nuestro bebé, debemos también preparar el nido emocional en el que va a crecer.
Es importante manejar las expectativas y exigencias para que la culpa no nos desborde. Recordar que sólo debemos ser padres suficientemente buenos, que daremos lo mejor de nosotros mismos y eso será lo mejor.
Es un momento en donde se nos presenta una gran oportunidad de hacernos preguntas respecto de nuestra crianza y evaluar qué queremos heredar y qué no queremos repetir.
Es crucial que sepan que para criar se necesita una tribu por lo que van a tener que aprender a pedir ayuda y manejar la presencia de otros que van a opinar. Aprender a poner límites asertivamente será un desafío para tu nueva familia.
Por último, para sobrevivir como pareja a la llegada de los hijos es relevante entender la serie de cambios que estaremos viviendo y darnos tiempo para re-conocernos y reencontrarnos como pareja más allá de lo parental.
Como padres van a tener que aprender a negociar y dividir las tareas de manera justa.
Como pareja van a ayudar ser colaborativos y compasivos y no ser competitivos y comparativos.
De más está decir que el periodo de gestación y post parto es un momento de mucha vulnerabilidad pero también es un súper buen momento para aprender de nosotros mismos y crecer como personas. Por lo mismo, les dejo invitados a pedir ayuda en este proceso y transitar este camino acompañados.
Psicóloga Manuela Susaeta