¿Cómo funciona nuestro cerebro frente a los cambios?
Gestar una vida trae consigo una montaña de emociones y una revolución hormonal que no podemos desconocer, es necesario en esta etapa saber que es lo “normal” y estar atentas a las señales, La salud mental de las madres es necesaria para el desarrollo y crecimiento de los hijos. Muchas mujeres sufren y experimentan emociones negativas frente a los numerosos cambios vitales del embarazo y el posparto.
Hay procesos que son normales y propios del cambio hormonal post parto lo que se conoce como disforia post parto o baby blues, del 40% al 60% de las mujeres manifiesta cambios hormonales desde el parto y hasta 24 o 72 hrs después del nacimiento del bebé, algunos de los cambios pueden ser: Insomnio, hiperactividad, cansancio extremo, aumento o disminución del apetito, ansiedad, confusión, perdida de confianza, hipersensibilidad e irritabilidad.
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