Si bien la lactancia materna es buena para usted y su bebé, ¡puede ser difícil para sus pezones! Lea nuestros consejos y sugerencias sobre el cuidado de los pezones para ayudar a mantener a raya el dolor.
“La lactancia materna no debería doler” es un mantra que las nuevas mamás escuchan con frecuencia. Pero muchos encuentran que la realidad es bastante diferente en los primeros días.
Para empezar, durante el embarazo, los pezones de la mayoría de las mujeres se agrandan y se vuelven más sensibles. Y cuando su recién nacido comienza a alimentarse de ellos, crea una presión y succión como nunca antes había experimentado (bueno, al menos si es una madre primeriza).
La lactancia materna también puede llevar mucho tiempo, a veces hasta una hora, y su bebé puede alimentarse hasta 13 veces al día .1 Toda esta nueva succión, presión y saliva puede provocar dolor en los pezones.
Piense en los labios que duelen o se agrietan por el viento o el sol. Cuanto más los mojas lamiendo, más secos y dañados se vuelven, por lo que los hidratas para calmarlos, protegerlos y ayudarlos a sanar. Lo mismo ocurre con tus pezones.
Sin embargo, el dolor no debería durar mucho, ya que usted y su bebé deberían acostumbrarse a la lactancia materna durante las primeras semanas. Tratar los problemas con prontitud es esencial para prevenir daños mayores. Entonces, si sus pezones se agrietan, comienzan a sangrar o están muy adoloridos, hable con un asesor en lactancia o un especialista en lactancia lo antes posible.2
Sin embargo, es mejor prevenir que curar, así que lea mis consejos para la resolución de problemas a continuación.
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La clave para amamantar sin dolor es un buen agarre . Cuando su bebé se acople, apunte el pezón hacia el paladar. Esto debería ayudarlo a agarrarse al pezón, así como a parte de la areola (el círculo de piel más oscura alrededor del pezón) debajo de él. Tener tanto el pezón como parte del tejido mamario en su boca de esta manera lo ayudará a alimentarse adecuadamente.3
Haga que un especialista en lactancia o un especialista en lactancia controle el agarre de su bebé durante los primeros días. Le darán consejos para superar cualquier problema y pueden sugerir posiciones alternativas para amamantar para ayudarla a alimentar a su bebé de la manera más indolora posible.
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La lengua atada (anquiloglosia) afecta del 4 al 11% de los recién nacidos.4Significa que la tira de piel que une la lengua a la base de la boca, llamada frenillo lingual, es demasiado corta. Es posible que un bebé con la lengua trabada no pueda abrir la boca lo suficiente como para tomar una gran cantidad de su pecho cuando se alimenta, y es probable que su lengua no cubra la encía inferior mientras succiona. El resultado puede ser dolor en los pezones para usted y frustración para él.
Un profesional de la salud, un asesor en lactancia o un especialista en lactancia materna debe evaluar a su bebé para confirmar un frenillo. Se puede tratar con un procedimiento simple llamado división de frenillo si es necesario. Realizado por un profesional de la salud, esto generalmente no requiere anestesia y puede ayudar a resolver los problemas de alimentación de inmediato.5
Existe una afección similar, pero más rara, llamada atadura de labios, en la que el frenillo que une el labio superior a la encía superior es demasiado corto. Las ataduras de la lengua y los labios no siempre se detectan en los controles neonatales, por lo que si cree que uno de estos podría estar causándole dolor en el pezón, busque consejo rápidamente.4
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Una vez que su bebé y sus pezones estén acostumbrados a amamantar, es cierto que no debería doler. Vale la pena reiterar que la causa número uno de dolor en los pezones es un mal agarre. Si un experto en lactancia no ha podido resolver el dolor de su pezón, pruebe con otro y otro si es necesario. Te recomendamos a Maria Jesus Farizo, matrona asesora de lactancia, contactala en www.babymed.cl
Si el dolor de su pezón persiste o nota síntomas inusuales, consulte a un asesor en lactancia o especialista en lactancia. Las manchas blancas o descamación en los pezones pueden ser aftas, los pezones blanquecinos o azulados pueden ser causados por un trastorno circulatorio como la enfermedad de Raynaud (vasoespasmo), y el pus o el enrojecimiento por calor son signos de infección.2
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